偶然見つけた「薬膳生活茶」を、最近毎日飲んでます。 このお茶は、契約しているヨーグルトの宅配業者が入れていたチラシで見つけたもの。 24種類の漢方成分が入ったお茶なんです。 コンビニなどで十六茶など手軽に買えるものがある […]
「医者いらずで過ごせる生活術」の記事一覧
睡眠は生活リズムでコントロール
生活リズムが崩れ、昼夜逆転になりがちの生活を改善しようと、睡眠改善薬(ドリエル)を飲んで寝ました。 ドリエルを飲んだから、今日はぐっすり眠れて明日は早起きしてやりたいことを色々やろーって思ってたんです。 ところが、ドリエ […]
キッチン用スポンジや~めた!
生まれてこの方、キッチンにはスポンジが必須だと思って生きてきました。 キッチンでは食器を洗ったり、野菜を洗ったり、シンクを洗ったりするのに、ずっとスポンジを使い続けてきましたから。 食洗器を使うにしても、スポンジの用途は […]
すぐできる害虫対策
子どもの頃は虫を追いかけたり、カブトムシを育てたりもしました。 気づいたら虫嫌いになっていました。 虫が嫌いと言っても、テレビなどで虫の生態を放送してると、かなり興味を持って見たりするんです。 でも、身近に虫がいると、落 […]
デイサービスでコロナ感染者が激減!
母のケアマネージャーが言ってました。 最近はデイサービスから、コロナ感染者が出たという連絡がないそう。 毎日のように色んなデイサービスから、感染者が出たと連絡があったのに、ピタッと止まったそう。 高齢者たちのワクチン接種 […]
医者いらずで過ごせる生活の知恵
「医者いらずで過ごせる生活の知恵」は準備中です。 もうしばらくお待ちくださいね。