我が家の常備食 我が家では毎日、健康のため酢とはちみつに漬けたピーナッツを少しずつ食べています。 ピーナッツを酢に漬けただけでも効果があるのですが、それだけでは食べにくいので、我が家でははちみつも加えているんです。 テレ […]
「誰でもできる超時短レシピ」の記事一覧
サバ缶と玉ねぎのサラダ
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思ってるんです。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にした […]
ピーマンのナムル
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思ってるんです。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にした […]
カニカマの薦め
このところ母の食欲が落ちていて、気になっていました。 多発性筋炎の母は、筋肉がどんどん破壊されていくので、たんぱく質をたくさん摂ってほしいのです。 ただ、病気のため筋肉が脂肪に置き換わってしまいます。 本人はそれを気にし […]
シラタキのヤムウンセン
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思っています。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にしたい […]
揚げカツオの香味野菜サラダ
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思っています。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にしたい […]
ズッキーニとトマトのマスタードソース和え
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思ってるんです。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にした […]
ジャガバターしょう油風味
私は母の介護をしながら、仕事をしているので、時短でできて栄養が摂れ、しかも美味しい料理レシピを見つけたら、大事に保存しておきたいと思ってるんです。 美味しいお料理は、世の中にたくさんありますが、 私が大事にしたいお料理は […]
