私は母の介護をしながら、
仕事をしているので、
時短でできて栄養が摂れ、
しかも美味しい料理レシピを見つけたら、
大事に保存しておきたいと思ってるんです。
美味しいお料理は、
世の中にたくさんありますが、
私が大事にしたいお料理は、
超時短の家庭料理です。
高価な材料を使い、
手間暇かけたお料理を食べたかったら、
我が家の場合は外食すればいいと思っています。
忙しい人でも楽につくれて、
スーパーなどでも簡単に手に入る材料で
できた手料理を大事にしたいんです。
料理の手抜きでできた時間は、
人生を楽しむことに使いたいですね~。
私が見つけた超時短でできる料理レシピを、
ポツポツとご紹介してゆきたいと思います。
【ズッキーニとトマトのマスタードソース和え】
のレシピはこちらから。
材料は下記の通り。
ズッキーニ:1本
ミニトマト:1パック
ベーコン:3~4枚
みりん:大さじ2
しょう油:大さじ2
つぶマスタード:大さじ1
材料がそろったら、
下記の手順で作ってくださいね。
みりん、しょう油、つぶマスタードを合わせ、
よく混ぜておく。
ズッキーニを1cm厚さの輪切りにする。
ミニトマトのヘタを取り、タテ半分に切る。
ベーコンを細切りにする。
フライパンにオリーブオイルをひき、
ベーコンとズッキーニを中火で炒める。
ズッキーニがしんなりしてきたら、
ミニトマトを加えて炒める。
ミニトマトを入れて、
具材全体が混ざったら、
合わせておいた調味料を加え
味が均等に広がるように炒める。
これで完成です!
メッチャ簡単なのに、
すっごく美味しいです。
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